Facilidade de Treino com 531 Trainer
O 531 Trainer é um aplicativo de fitness desenvolvido para facilitar o acompanhamento de treinos baseados no métodoCom ele, os usuários podem acessar rapidamente suas informações de treino, eliminando a necessidade de planilhas complicadas. O programa permite que você insira suas máximas em exercícios como supino, levantamento terra, press militar e agachamento, e calcula automaticamente os treinos diários, otimizando o tempo no ginásio.
Além disso, o 531 Trainer oferece uma calculadora de One Rep Max e uma calculadora de percentuais para exercícios assistidos, permitindo personalização com base no peso em quilogramas ou libras. O aplicativo também é projetado para manter a persistência dos dados do usuário, e fornece informações visuais sobre quais anilhas utilizar, tornando a experiência de treino mais prática e eficiente.
